男士长斑是什么原因引起的?这是很多长斑男士最想知道的，据悉，男士长斑是由各方面原因导致的，下面的几种原因是不是你长斑的原因呢?知道了长斑的原因，我们就要对症治疗，那么男人长斑怎么解决有哪些方法呢?下面，男人世界网的小编为大家一一介绍。

　　光滑平整的肌肤是大家都想拥有的，但总是天不遂人愿，我们的肌肤总是会出现一些小的问题，让我们措手不及。不光女生的脸上会长斑，男士的脸上也是会长斑的，那么男士长斑是什么原因呢，我们是有抓住长斑的根源，才能有效的缓解清楚色斑对我们的困挠。

　　男士长斑是什么原因

　　一、辐射

　　如今宅男越来越多的占据了这个社会的主流。那么宅在家里足不出户干得最多的事是不是上网呢?电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生色素沉着。

　　二、饮食不均衡

　　相信很多宅男们居家多以零食、外卖为主，这样很容易毁掉你的肌肤，营养不均衡是肌肤的最大杀手之一，也是脸上色素沉淀产生色斑的元凶之一，所以大家在平时的生活中，一定要注意这样的问题。

　　男士长斑是什么原因引起的?这是很多长斑男士最想知道的，据悉，男士长斑是由各方面原因导致的，下面的几种原因是不是你长斑的原因呢?知道了长斑的原因，我们就要对症治疗，那么男人长斑怎么解决有哪些方法呢?下面，男人世界网的小编为大家一一介绍。

　　光滑平整的肌肤是大家都想拥有的，但总是天不遂人愿，我们的肌肤总是会出现一些小的问题，让我们措手不及。不光女生的脸上会长斑，男士的脸上也是会长斑的，那么男士长斑是什么原因呢，我们是有抓住长斑的根源，才能有效的缓解清楚色斑对我们的困挠。

　　男士长斑是什么原因

　　一、辐射

　　如今宅男越来越多的占据了这个社会的主流。那么宅在家里足不出户干得最多的事是不是上网呢?电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生色素沉着。

　　二、饮食不均衡

　　相信很多宅男们居家多以零食、外卖为主，这样很容易毁掉你的肌肤，营养不均衡是肌肤的最大杀手之一，也是脸上色素沉淀产生色斑的元凶之一，所以大家在平时的生活中，一定要注意这样的问题。

　　三、皮肤缺水

　　在干燥的环境中，皮肤中的水分非常容易流失。由于皮肤的柔软度与皮肤的含水量成正比。如果皮肤缺水的话，皮肤就会没有柔软度，变得没有光泽了，脸上也干枯枯的，还会长出皱纹呢。平时没有护理好，经常不擦上补水护肤品就这样出门，呆在干燥的环境中，比如在办公室待上一天，脸上绝度是干巴巴的，这样就会引起皮肤的小皱褶，脸部出现阴影，因而导致脸色暗黄。

　　四、晒伤

　　男性的话一般都是很喜欢户外运动的，如果是户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使我们的皮肤在长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

　　五、刀片

　　男生一般都会刮胡子，因此刀片与皮肤能够亲密接触的时候是很多的。这或多或少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。因此，在刮胡子的时候一定要使用刮胡液，这也是男士面部护理步骤之一哦。

　　六、不规律的饮食及生活

　　很多男生都会抽烟，而平时工作的各种应酬也是不可避免的，应酬就难免会喝酒，另外加上熬夜等，饮食、生活都无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长斑。

　　男士祛斑小妙招

　　一、去除角质

　　由于色斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行皮肤护理。但是晒后肌肤、敏感肌肤和色斑形成初期，应该避免或者慎重去角质，以免造成角质损伤，加重肌肤敏感，反而不利于色斑的淡化清除。

　　二、合理清洁

　　每日彻底清洁，可以保持毛孔通畅，维持肌肤健康的代谢功能，有助于预防和淡化色斑。但是一定要避免强烈的清洁习惯，强碱性洁面产品、过度使用磨砂膏会使皮肤变得干燥敏感，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

　　三、加强保湿

　　注重皮肤的补水与保湿，有利于肌肤提高对外界伤害的防御能力，充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。而含有淡斑成分的护肤产品，可以更加有针对性的解决色斑问题，男士们选用此类产品时切勿急于求成，速效的祛斑产品容易对皮肤造成刺激，正确的护肤习惯才是维持肌肤健康的最好方法。

　　四、注重防晒

　　阳光中的紫外线会刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的色素，并且会损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒不仅会导致色斑产生，还会加重、加深色斑。除此之外，电脑辐射等同样容易诱发色斑产生，因此在日常护肤步骤中，男士应该更加注重肌肤防晒隔离，坚持使用防晒霜和隔离霜，可以有效抵抗色斑侵袭。

　　男士祛斑治疗

　　一、男士祛斑内服治疗法

　　大米黄瓜粥做法：

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑。

　　二、男士祛斑外敷治疗法

　　茄子皮治疗方法介绍：

　　用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 没有中成药，可用水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。 将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。 本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。

　　看完了以上的内容，大家都是知道男士长斑是什么原因了吗。如果你是有色斑困挠的男士，那一定要仔细看看小编为你整理的祛斑小妙招及男士祛斑的治疗方法哦。

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